無料講座の内容
1本目
若返りダイエット全体像
■体質改善！若返りダイエット！
■自己紹介と実績紹介
■実績者の紹介といただいた感想
■体質改善！若返りダイエットとは？
■公的データからみるリバウンド率と継続率
■危険！間違いだらけのダイエットの３大常識
■過度な糖質制限の問題点
■運動で痩せようする問題点
■ダイエットは一時的なイベントではない
■体質を改善して太りにくい体を手に入れる方法
■若返りダイエットの３つの特徴
■ダイエットの最大の障壁と特別なご案内
■特別個別カウンセリング案内
■お申し込み方法
■参加にあたり
■参加者の声
■発信への思いと覚悟
■お礼
2本目
実践者インタビュー
実践者をオンラインでお呼びして取り組んでよかったこと、辛かったことなどざっくばらんに語っていただきました。
3本目
現代の食生活で老ける理由
◾️現代の食生活で老けてしまう理由とは？
◾️健康を意識すると痩せやすい身体に
◾️若返りダイエットでのお肌や体調の変化
◾️胃腸の流れが良くなるから排泄しやすい
◾️0or100ではなく上手に付き合おう！
※内容は予定のものです。
クライアントの実績紹介
■実績者の紹介
ほんの一例ですが、これまで私のダイエット指導を受けていただいた方の実績としては、このような感じになっています。
こんな感じで、ありがたい感想もたくさんいただいています。
まとめると、
- 食のストレスが少なくて継続しやすい
- 減量後もリバウンドせずにキープできる
- 便秘が改善されて排泄が増えた
という声を多数いただいて、
「体質改善！若返りダイエット」の特徴なのです。
無料講座の内容 |
講師紹介（プロフィール）
パンダ先生というハンドルネームで活動しております、34歳の男です。
おかげさまで、肉体年齢は24歳、実年齢よりマイナス10歳をキープしております。
ちなみに、肉体年齢は体組計という機械で測ることができます。
よく、ジムなどに行くと置いてありますね。
後で詳しくお話しますが、今回お話するダイエット法は
太らない体質を作るだけでなく、体が若返る効果もあるんですね。
ということで、実際に私も、そしてこのダイエット法を実践したクライアントさんも
みなさん、実際に肉体年齢が実年齢よりも若返っているんですね。
それから、これまでの私の経験としては、
ジムでインストラクターとして2年働いたのち独立しました。
その後、10年以上ダイエットと筋トレを研究し、現在では、若返りダイエットの
パーソナルトレーナーとして活動をしており、ダイエット指導の実績としても
おかげさまで、クライアントさんの成果としては、100％全員に結果を出していただいております。
講座にかける想い |
最後になりますが、今回のセミナーの締めくくりとして、私の情報発信にかける私の思いも少し語らせていただきたいと思います。
実は、私自身は、学生時代からずっと運動部の所属で
トレーニングや体型の維持、健康に昔から興味があったので
ジムで働いたり、個人的にもダイエットの研究をずっと続けてきました。
そんな背景から、社会人になってからも、よく周りからダイエットのコツや
体型の維持の仕方について聞かれることが多かったのですが
そこで、ダイエットの悲惨な現状について知りました。
糖質制限でリバウンドを繰り返していたり
ジムに通い続けているけど一向に痩せなかったり
ほとんどの人は、私が思っていた以上に
間違った知識や認識だらけだということに気がついたんですね。
というのも、今の時代は、ネットで色々な情報が入り乱れていますよね。
パソコンやスマホを開けば、いかにも目新しい、画期的な売り文句の
ダイエット手法、サプリや怪しい健康食品等が溢れています。
そんなマーケティングに踊らされてしまうんですよね。
私も調べましたが、ハッキリ言って、そういったもののほとんどは
科学的に証明されてるものが少ない上に、あくまで補助的な効果でしか無いものばかりなんですよね。
やっぱり、あくまで、不健康に太ってしまう根本原因を取り除かないことには
つまり、そもそも太りやすい体質を作り上げている原因を取り除かないことには
一生リバウンドに悩まされてしまうわけです。
また、年齢を口実に諦める人も多くて、そんな現状にもずっとモヤモヤしていたんですよね。
10代、20代のころはスリムだった人も、何も意識してないと
30代、40代になってくると、ほとんどの人は体型を維持できなくなってきます。
それも、仕方がないことだ、というような風潮を感じたんですよね。
いやいや、そんなわけない、と。
いつからでも、何歳からでも、体質は改善できると私自身は考えていました。
そんなとき、ある出会いがあって。
WEBマーケティングに詳しい、私のビジネス面の師匠的な存在の人がいるんですが
その人に、私の理論をしゃべったところ
「そんな良い方法なら試してみたい」
と仰っていただいたんですね。
その人は40代の方で、163cmで65kgほどと、特別太ってるというほどではなかったのですが、そこから、実際にこの若返りダイエットをモニターとして受けていただいたところ
なんと3ヶ月で8kg以上の減量に成功して、今でも体型を維持されています。
周りからも、見違えたと、会う人会う人に言われるようになったようで
大変喜んでいただいたのですが、
その方に、こんな良いメソッドなら、もっと世の中に広く伝えていくべきだ！
ということを後押ししていただきまして
それから、その人のご協力もあって、ありがたいことに
口コミで、私の指導を受けたいと言っていただける方が増えたんですね。
そして、結果的に、年齢、性別問わず、たくさんの方に結果を出していただき
喜びの声もいただき、私自身、自信を持って講座としてリリースできる形となりました。
そんなわけで、今では私も、1人でも多くの人に正しい知識を伝えて
健康的でスリムな体を手に入れていただくことを、使命のように感じています。
そして、若返りダイエットを通して、みなさんの人生の質を上げる一助となれれば
こんなにやりがいのあることはないなと、思っています。
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